Skupinka ľudí, pokojne aj v oblekoch alebo v elegantných šatách, si len tak čupne na chodník a čaká na autobus, fajčí alebo debatuje. Pre Európana, ktorý po dvoch minútach v drepe stráca cit v kolenách, je to nepochopiteľný športový výkon. Pre Číňana je to však tá najprirodzenejšia vec na svete, známa ako „Asian Squat“ (ázijský čup).
Podľa vedeckých štúdií, o ktorých píše napríklad portál The Atlantic, dokáže takmer 100 % ázijskej populácie urobiť hlboký drep tak, aby mali päty pevne na zemi. Naopak, u väčšiny Američanov a Európanov končí tento pokus buď pádom na zadok, alebo balancovaním na špičkách. Kľúč k tajomstvu je v anatómii: Ázijci majú vďaka genetike a celoživotnému tréningu oveľa flexibilnejšiu Achillovu šľachu a členky.
Historický kontext
História tohto fenoménu siaha tisícky rokov do minulosti. Predtým, než svet ovládli stoličky (ktoré sú mimochodom v dejinách ľudstva relatívne novým vynálezom), ľudia odpočívali v drepe všade. Kým západná civilizácia v období renesancie a priemyselnej revolúcie začala vyvýšené sedenie vnímať ako symbol statusu a kultivovanosti, v Číne zostal čup bežnou súčasťou každodenného života. Čupenie nie je znakom chudoby, je to praktické riešenie. Ak ste na vidieku, pracujete na poli alebo čakáte na vlak, čupnutie vám umožní oddýchnuť si bez toho, aby ste si zašpinili oblečenie o zem.
Drep ako indikátor dlhovekosti
Okrem histórie a kultúry je tu aj zdravotný aspekt, ktorý západný svet znovu objavuje. Antropológovia a lekári poukazujú na to, že čupenie je pre ľudské telo fyziologicky výhodnejšie, najmä pokiaľ ide o trávenie a vylučovanie. Tradičné čínske toalety, ktoré sú v podstate len dierou v zemi, nútia ľudí k tejto polohe denne. Práve tento rituál udržuje ich kĺby a šľachy ohybné až do vysokého veku. Podľa štúdie publikovanej v European Journal of Preventive Cardiology je schopnosť vstať zo zeme bez pomoci rúk (čo je pre „čupiacich“ Číňanov hračka) silným indikátorom dlhovekosti.
Dnes sa však tento fenomén v moderných čínskych metropolách ako Šanghaj či Peking pomaly vytráca u mladšej generácie, ktorá trávi hodiny na kancelárskych stoličkách. Napriek tomu zostáva „ázijský čup“ fascinujúcim kultúrnym podpisom. Je to pripomienka časov, kedy sme na odpočinok nepotrebovali nábytok, len gravitáciu a dobrú rovnováhu.
